第114章 拉拢
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接着,他将六字诀的事情说了一遍。
与此同时,他也是人立而起,两足分开,与肩膀齐平,头部挺直,脖子挺直,胸膛挺直。
膝盖微微弯曲,身体完全放松。
随后,他的嘴巴里,传出了声音。
他呼出一口气,脚尖轻点地面,两只手放在腹部,然后慢慢地举起,直到与肩部齐平。
紧接着。
双手像是翅膀一样展开,掌心向上,一左一右。
六个音节,指的是六个音节。每一个音节,都会引起不同的内部震动。
为一个单词做6个呼吸的整套训练。
在方寒示范之后,他又让周海泉也学着他的样子。
不过,他更相信方寒,所以也就按照他所说的去做了。
一段时间后。
在方寒的调节下,周海泉的姿势和呼吸都变得十分的流畅。
“这个……”周海泉打完之后,脸上露出一丝惊�
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